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Estas são as 10 cidades mais barulhentas do mundo

Sapo

O ruído ambiente causado pelas atividades humanas - transportes, atividades industriais, comerciais, recreativas e outras - é um problema ambiental, estimando-se que 125 milhões de pessoas na União Europeia estejam expostas a níveis sonoros, gerados principalmente por tráfego rodoviário.

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a poluição sonora é produtora de efeitos adversos na saúde como stress, perturbações do sono, dificuldades na aprendizagem escolar em crianças e até doenças cardiovasculares. O ruído é a segunda maior causa ambiental de problemas de saúde, atrás apenas do impacto da poluição do ar causado pelo poluente partículas.

Conheça as 10 cidades com mais decibéis em todo o mundo:

  1. Dhaka (Bangladesh)

  2. Moradabad (Índia)

  3. Islamabad (Paquistão)

  4. Rajashahi (Bangladesh)

  5. Ho Chi Minh City (Vietname)

  6. Ibadan (Nigéria)

  7. Kupondole (Nepal)

  8. Argel (Argélia)

  9. Banguecoque (Tailândia)

  10. Nova Iorque (Estados Unidos da América)

Cientistas descobrem como o colesterol 'mau' atua no corpo

SIC Notícias

Cientistas descobriram como o colesterol 'mau', conhecido como colesterol das lipoproteínas de baixa densidade ou LDL-C, se acumula no organismo, uma descoberta que pode facilitar o desenvolvimento de tratamentos mais personalizados para as doenças cardiovasculares.

Os resultados, publicados na quarta-feira na revista Nature, lançam luz sobre o contributo do LDL para as doenças cardíacas - a principal causa de morte no mundo - e podem abrir a porta a tratamentos personalizados mais eficazes para reduzir o LDL.

Normalmente, quando o LDL e o LDLR se unem, inicia-se o processo de remoção do LDL do sangue. Mas as mutações genéticas podem impedir este trabalho, fazendo com que o LDL se acumule no sangue e se deposite nas artérias como placas, levando à aterosclerose que causa doenças cardíacas.

Nesta investigação, pela primeira vez e com tecnologia de ponta, os investigadores puderam ver o que acontece numa fase crítica deste processo e observar o LDL sob uma nova luz. Os investigadores utilizaram uma técnica de imagem avançada - chamada microscopia crioeletrónica - para ver toda a proteína estrutural do LDL quando esta se liga ao LDLR.

Depois, utilizando 'software' baseado em inteligência artificial (IA), conseguiram modelar a estrutura e localizar mutações genéticas conhecidas que levam ao aumento do LDL (os programadores de software, que não estiveram envolvidos no estudo, receberam recentemente o Prémio Nobel da Química de 2024).

Assim, verificaram que muitas das mutações localizadas no ponto de ligação entre o LDL e o LDLR estavam associadas a uma doença hereditária denominada hipercolesterolemia familiar (HF). A HF é caracterizada por defeitos na forma como o corpo absorve o LDL nas suas células, e os doentes apresentam níveis extremamente elevados de LDL e podem sofrer ataques cardíacos numa idade muito jovem.

Uma dieta saudável ajuda na pesada batalha contra a dor crónica

Notícias Saúde

A dor crónica é uma condição aguda e debilitante que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. E embora estejam disponíveis intervenções para a dor, muitos são os que se debatem sem qualquer tratamento. Agora, uma nova investigação da Universidade do Sul da Austrália (UniSA) mostra que a adoção de uma dieta saudável pode reduzir a gravidade da dor crónica, apresentando uma forma fácil e acessível para os doentes gerirem melhor a sua condição.

Explorando as associações entre a gordura corporal, a dieta e a dor, os investigadores descobriram que um maior consumo de alimentos saudáveis estava diretamente associado a níveis mais baixos de dor corporal, sobretudo entre as mulheres.

É importante salientar que estas descobertas foram independentes do peso da pessoa, o que significa que uma dieta saudável pode ajudar a reduzir a dor crónica independentemente da composição corporal.

“No nosso estudo, o maior consumo de alimentos essenciais – que são vegetais, frutas, cereais, carnes magras, produtos lácteos e alternativas – esteve relacionado com menos dor, e isto independentemente do peso corporal. Algo que é importante porque o excesso de peso ou a obesidade são um fator de risco conhecido para a dor crónica”

Sue Ward, Investigadora da UniSA

Prémios Médicos de Família de Ouro

OM

A 1ª Gala MGFamiliar decorrerá nas instalações da Ordem dos Médicos no Porto, no próximo dia 10 de janeiro de 2025 às 21h30. Será a primeira edição deste evento inovador no panorama da Medicina nacional, no qual serão entregues pela primeira vez os Prémios Médicos de Família de Ouro.

As categorias são:

  • Prémio “Médico de Família ao Longo da Vida”

  • Prémio “Médico de Família do Ano”

  • Prémio “Melhor Artigo Científico”

  • Prémio “Melhor Tese de Doutoramento”

  • (…)

A entrada é gratuita mas sujeita à capacidade da sala.

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